أصدقاء للأبد

أصدقاء للأبد

الصدآقه للمصلحه تزول .... الصدآقه بحر من بحور الحيآة نركب قآربه ونخدر أموآجه .. الصدآقه أرض زرعت بالمحبة وسقيت بمآء الموده
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتدخولالتسجيل
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» من فضلك .....أقتل وليدي !!!
السبت أغسطس 13, 2011 11:05 am من طرف هلا

»  طفل يصرخ أثناء الصلاه لماذا ؟؟؟
السبت يوليو 30, 2011 7:29 am من طرف هلا

»  طز طزين تلات
السبت يوليو 30, 2011 6:56 am من طرف هلا

»  لا تستصغر نفسك !
الخميس يوليو 28, 2011 9:27 am من طرف هلا

» 9اسباب للصداع
الخميس يوليو 28, 2011 8:58 am من طرف هلا

»  عندما تنفخ في الأكل لتبريده, مــاذا يحدث!!!!
الخميس يوليو 28, 2011 8:44 am من طرف هلا

» المرأة قد تسامح عن الخيانة لكن لن تنساها ابدا
الخميس يوليو 28, 2011 8:14 am من طرف هلا

» كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك
الإثنين يوليو 11, 2011 11:15 pm من طرف رؤى

» سبحان الله اسمع واعتبر!
الإثنين يوليو 11, 2011 1:47 pm من طرف lolo star

ازرار التصفُّح
 بوابة الدخول في منتدى بنات وشباب شبيب
  الصفحة الرئيسية لمنتدى بنات وشباب شبيب
 قائمة الاعضاء منتدى بنات وشباب شبيب
 البيانات الشخصية
 س*.و *ج
  بحـث

شاطر | 
 

 لوبياء بالزيت أكلة لبنانية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هلا
عضو مثالي
عضو مثالي
avatar

عدد المساهمات : 59
نقاط : 5632
تاريخ التسجيل : 23/06/2011
العمر : 50

مُساهمةموضوع: لوبياء بالزيت أكلة لبنانية   الإثنين يونيو 27, 2011 7:37 am

المقادير:
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 حبات بصل (مقطع)
4 فصوص ثوم (مطحون)
1 كلغ لوبياء خضراء طازجة (مقطعة أو مجمدة - فاصوليا خضراء رفيعة)
600غ طماطم ناضجة (مقطعة لمكعبات)، أو 2 باينت طماطم (مسحوقة)
2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
2 مكعب مرقة دجاج ماجي
2/1 كوب ماء ساخن
فلفل

طريقة التحضير:
يسخن الزيت في وعاء للطهي ويضاف البصل ويقلى حتى يذبل
يضاف الثوم واللوباء الخضراء وتقلى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى تذبل اللوبياء
تضاف الطماطم وعصير الليمون ومكعبا مرقة دجاج ماجي والماء والفلفل
تغطى جميعاً وتطهى على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة
يقدم بارداً أو ساخناً
وصحة ع قلبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رونزة
عضو متفوق
عضو متفوق
avatar

عدد المساهمات : 29
نقاط : 5493
تاريخ التسجيل : 29/06/2011
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: لوبياء بالزيت أكلة لبنانية   الأحد يوليو 10, 2011 8:11 am



أكلة كتيييير طيبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لوبياء بالزيت أكلة لبنانية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أصدقاء للأبد :: عالـــم البنات :: مطبخ حواء-
انتقل الى: